cara pemakanan

USIA DOS
1 - 2 TAHUN 1 BIJI , 1 KALI SEHARI
3 - 4 TAHUN 2 BIJI , 1 KALI SEHARI
5 - 12 TAHUN 2 BIJI , 2 KALI SEHARI
13 - 15 TAHUN 3 BIJI , 2 KALI SEHARI
16 - DEWASA 5 BIJI , 2 KALI SEHARI
IBU MENGANDUNG

(BERMULA BULAN KE-4 KEHAMILAN)

3 BIJI , 3 KALI SEHARI

PENTING !!